«100-дневный воркаут» стартует в первый день весны

Фото: ozregion.ru

1 марта стартует очередной запуск бесплатной образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут». По оценкам организаторов, в этом году участие в ней примут более 10 000 человек из всех 85 регионов России 
Основу программы составят ежедневные инфо-посты, содержащие в себе всю необходимую новичкам информацию и отвечающие на самые частые вопросы, которые могут возникнуть у начинающих воркаутеров. Дополнительно к этому участники будут выполнять небольшие тренировочные комплексы, состоящие из таких упражнений, как подтягивания, отжимания, приседания. Особенностью программы является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической подготовки. 
Подробная информация о программе находится на сайте http://workout.su/100 .   

Последние новости Подмосковья по теме:
«100-дневный воркаут» стартует в первый день весны

- Химки
Первого марта будет дан старт очередной бесплатной образовательно-тренировочной программе «100-дневный воркаут».
17:42 15.02.2018 Администрация г. Химки
«100-дневный воркаут» стартует в первый день весны - Озёрский район
«100-дневный воркаут» стартует в первый день весны - Озёры
1 марта стартует очередной запуск бесплатной образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут».
13:11 15.02.2018 Озёрский район
- Солнечногорск
1 марта 2018 года стартует бесплатная дистанционная образовательно-тренировочная программа «100-дневный воркаут».
10:33 15.02.2018 Администрация Солнечногорского района
 
По теме
Образовательная программа «100-дневный воркаут» стартовала в Рузе - Рузский район 1-го марта в Рузе и других городах мира стартует бесплатная образовательная программа «100-дневный воркаут», в рамках которой жителям Рузского округа расскажут, как привести себя в отличную форму,
02.03.2018
Образовательная программа «100-дневный воркаут» стартовала в Рузе - Рузский район 1-го марта в Рузе и других городах мира стартует бесплатная образовательная программа «100-дневный воркаут», в рамках которой жителям Рузского округа расскажут, как привести себя в отличную форму,
02.03.2018
 
Стартует курс «100-дневный воркаут» в Люберцах - Люберецкая панорама ЛЮБЕРЦЫ. 27 фев. INLUBERTSY.RU – Образовательная программа «100-дневный воркаут» стартует в Люберцах, сообщает Люберецкое информагентство со ссылкой на пресс-службу спорткомитета округа.
27.02.2018
Отдел ГО и ЧС информирует - Администрация г. Электросталь Отдел по делам ГО и ЧС управления по территориальной безопасности Администрации городского округа Электросталь Московской области информирует:
23.01.2019 Администрация г. Электросталь
В подмосковном Клину на улице Карла Маркса в одной из квартир нашли труп мужчины 1961 года рождения, своего гостя убил хозяин квартиры после распития спиртных напитков, в ссоре,
23.01.2019 Серп и Молот
Калькулятор и бумаги - Правительство Московской области Источник: Главное управление государственного строительного надзора Московской области Жилищный кодекс РФ предоставляет право собственникам жилья самостоятельно выбирать организацию,
23.01.2019 Правительство Московской области
В числе лучших управляющих компаний Подмосковья УК из округа Красногорск - Красногорские вести Главный государственный жилищный инспектор Московской области Вадим Соков представил рейтинг управляющих организаций по итогам 2018 года, созданный по поручению губернатора Андрея Воробьева.
23.01.2019 Красногорские вести
Губернатор Московской области в ходе рабочей встречи с министром строительного комплекса региона Русланом Тагиевым дал ему поручение встретиться с жителями мкр.
23.01.2019 Газета Сенеж
«Прогулки по России», – авторский проект представила Евгения Комарова. В 2018 году ей присуждена стипендия Губернатора Московской области, которую вручают выдающимся деятелям культуры и искусства.
23.01.2019 Пущинская среда
В Подольске приступили к строительству надземного пешеходного перехода через Старосимферопольское шоссе - Химские новости В Главгосстройнадзор Московской области поступило извещение о начале строительства надземного пешеходного перехода на 45 км Старосимферопольского шоссе в городском округе Подольск.
23.01.2019 Химские новости
Аномально холодная погода в столичном регионе - Красногорские вести Прошедшей ночью минимальная температура воздуха в большинстве областей Центрального федерального округа составила -24…-19°, при этом местами столбики термометров опустились до -29°, а на юге Рязанской области и вовсе до -30,4°.
23.01.2019 Красногорские вести
Удивительно, но даже 12-матчевая победная серия (8 ноября – 15 декабря) не смогла прибавить болельщиков на домашней арене «Химика».
23.01.2019 Куйбышевец
С 25 по 27 января в Винтерберге (Германия) пройдёт 48-й чемпионат мира по санному спорту.
23.01.2019 Дмитровский вестник
Хоккеистки «Торнадо» провели в Санкт-Петербурге серию матчей с местным «Динамо» в рамках чемпионата Женской хоккейной лиги.
23.01.2019 Дмитровский вестник
Об установленных Комитетом тарифах на тепловую энергию, холодную и горячую воду, водоотведение в 2019 году.
23.01.2019 Администрация Воскресенского района